一般早泄平時建議用中藥治療，在治療期間一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜多注意休息，不要做劇烈的運動，不要過度勞累，在飲食方面要以清淡為主，多吃蔬菜和水果，還可以吃一些肉蛋奶等營養高的食物，盡量不要吃辛辣食物，可以使患者恢復的快。
      

      指導意見：
      懷疑為早泄平時加強鍛煉身體，不熬夜不久坐，日常飲食要注意應以清淡適口、富有營養之食物為宜主食選擇：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。肉、蛋、奶類的選擇：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。