指導意見：
      您好：高血壓患者血糖正常的話，可以吃香蕉，香蕉富含鉀離子，可以排除身體過多的鈉離子，還能預防及緩解便秘，有利于血壓的控制，高血壓患者應多吃富含鉀、維生素c、膳食纖維的蔬菜水果，不要吃過咸，油膩，高脂肪，高膽固醇的食物，每日食鹽攝入量不能超過6G，堅持運動，保持正常體重，按時服用降壓藥將血壓控制在正常范圍。
      

      高血壓的患者可以適當的吃香蕉香蕉對血壓一般不會造成太大的影響的，香蕉還可以潤腸通便，香蕉里面也含有鉀元素，對身體也有一定的好處，高血壓的人平時要低鹽飲食。