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身高不滿意怎么提升身高

男 | 17歲 2021-11-15 01:47:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 今年十七，身高才一米六幾，一百斤，怎么才能長高啊，還有很多痘痘怎么去掉，謝謝解答

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連文喜
連文喜 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網友：57040
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2021-11-15 08:45:07 我要投訴

      如果臉上有痘痘，那說明就是青春痘痘的，所以說一定要注意按時休息，不要熬夜，最關鍵的是不要吃辛辣刺激性的食物和太甜的食物，而且要注意多鍛煉身體，這樣就可以保證身體發育，所以說必須要多吃有營養的食物哦，千萬不能減肥。
      

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