建議吃點(diǎn)塞來昔布配合腰椎熱敷，理療，針灸進(jìn)行對癥治療。急性期要注意臥床休息，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。飲食上要多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
      

      首先出現(xiàn)這種情況的話，要看有沒有出現(xiàn)特別疼痛的癥狀，如果是出現(xiàn)下肢或者是坐骨神經(jīng)痛造成的這種情況的建議，我建議你還是要到醫(yī)院做一個診斷，而且如果是出現(xiàn)這種不舒服的情況下，平時要多注意休息，如果是沒有特殊癥狀出現(xiàn)，也不需要特殊的治療方式，平時要多注意防寒保暖，