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保護心臟的食物有哪些？

男 | 0個月 2021-11-14 20:09:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 保護心臟的食物有哪些？

醫(yī)生回復區(qū)
李衛(wèi)萍
李衛(wèi)萍 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。
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2023-07-18 17:26:51 我要投訴

      你好，保護心臟的食物有很多，比如沙丁魚、燕麥、豆腐、大豆、黑芝麻、堅果、香蕉等。但也需要避免進食油膩辛辣刺激高糖高鈉的食物，有利于血管健康，防止動脈粥樣硬化的形成。
      

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