你好，這種情況臉上如果有一些黑色素沉著，建議平時就要少吃一些黑色素多的食物，多吃一些含維c多的食物，多吃一些含膠原蛋白多的食物，一般來說，建議可以嘗試涂抹一些維生素e膠囊或者氫醌霜，必要的時候可以激光去除
      

      臉上的色素沉著是有一些炎癥性皮膚病，外傷或其它皮膚問題引起，由于本身的膚色陽光或色素沉著，其他原因造成可以口服維生素c維生素e氨甲環(huán)酸等，也可以外涂氫醌霜和，復方熊果苷霜
      

      在平時日常生活中如果臉上色素沉著的話，平時一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，這個時候可以多吃一些新鮮的水果，比如蘋果，香蕉，橘子，橙子等水果補充維生素C對皮膚是有好處的，可以有效緩解臉上色素沉著的癥狀。
      
      以上是對“臉上色素沉著怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！