尿失禁的自行治療方法很多的。但是表現根據癥狀表現分析病情，不同的癥狀，不同的病因治療方法不同。一般尿失禁見于抵抗力弱的兒童、老年人，或者是產后的婦女。輕、中度的可以藥物治療，吃縮泉丸，芪氏顆粒等治療。配合提肛運動，鍛煉尿道括約肌的功能。
      

      你好，根據你所說的情況來看的話，首先得確定一下這個尿失禁的病因是什么才能夠考慮治療方法的，導致尿失禁的主要原因可能是泌尿系統炎癥尿路感染，還有可能是屬于神經系統的病變引起的，需要去正規醫院做相關檢查，確定病因對癥治療，平時也可以做好護理，多喝熱水，不要吃涼的東西，注意腹部保暖。