柿子中含有大量的維生素和微量元素，對人體皮膚和健康都有很大的幫助。西紅柿炒雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)脂肪，多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為人體提供豐富的營養(yǎng)增強體質(zhì)，小孩的抵抗力一般都比較弱。獅子炒雞蛋中有促進(jìn)消化利尿，抑制多種細(xì)菌的作用
      

      西紅柿炒雞蛋能夠補充維生素和蛋白質(zhì)，不具有預(yù)防疾病的作用，主要是提供人體的熱量和營養(yǎng)物質(zhì)，平時注意加強飲食營養(yǎng)，多吃綠色的蔬菜水果，肉蛋奶均衡搭配，多曬太陽，多運動，增強體質(zhì)，注意預(yù)防感冒