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飯后喝什么有助于減肥瘦身

保密 | 0個月 2021-11-14 07:49:23 2人回復 來自

健康咨詢描述： 飯后喝什么有助于減肥瘦身

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松，糖尿病，甲亢，閉經，矮小癥，類風濕， 幫助網友：21224
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2021-11-14 11:20:15 我要投訴

      指導意見：
      花草茶檸檬茶檸檬干檸檬干瘦身效果極佳，是非常好的一款減肥飲品。檸檬能帶給你飽腹的感覺，同時可以利尿和保持血液的通暢，促進排水，解除水腫的煩惱。
      

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,原發性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網友：32506
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2021-11-14 09:52:13 我要投訴

      飯后的話由于已經吃飽了，建議的話就不要吃東西，不要喝東西了，可以在早晨喝一杯檸檬蜂蜜水，平常的話應該多喝白開水，促進內分泌循環，增強代謝，有助于減肥。
      

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