根據你敘述的情況看，你這種情況需要做個腦電圖檢查，排除一下癲癇小發作。如果各項檢查都是沒有問題的，有可能屬于情緒控制障礙。你現在去百度上搜S4L90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結果，把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態。

      病情分析：
      記不清以前的事情，一回憶就暴躁，可能以前發生過讓你不愉快的事情，你的身心不想讓你再回憶，目前有突然不動，坐著發呆這種情況發生，如果次數比較少，偶爾出現，也是正常的，需要了解發生的狀態。
      指導意見：
      失眠時間如果比較短，可以先試試褪黑素之類的保健品，或者嘗試安神補腦液這類的中成藥。時間如果比較長，或者保健品效果不好，那可以請醫生開安眠藥。平時要注意保持規律的生活方式，注意要積極樂觀。睡覺前可以泡泡腳或者聽聽舒緩的音樂。

      病情分析：
      失眠的原因有很多種，有的是因為睡眠不足，有的是容易有的事，多么懂的現象，通過您的描述可能是因為一些事情困擾了你
      指導意見：
      建議對自己不受控制的情緒進行了解了解原因，產生的事件是什么？然后判斷這件事情對你的影響是怎樣的？這種情況最好是能夠找專業的心理醫生進行中長期的咨詢
      
      以上是對“失眠，會不受控制的做一些事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！