腳踝扭傷快兩個月了，還沒好。還有點腫
健康咨詢描述： 右腳踝扭傷了兩個月了還沒好，一面還有點腫大，一面骨頭突出來的腳踝處那個部位摁下去還有隱隱的痛，長時間走路也會疼痛，做了核磁共振如下圖，但是我不知道我上班經常走來走去會影響腳踝嘛，會不會造成后遺癥什么的，我要不要請假休息多少天什么的，求醫生告知
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醫生回復區
腳踝扭傷長時間不好的主要原因就是在早期沒有很好的制動休息，在愈合前仍然過多的負重活動，就會導致損傷的韌帶組織很難愈合，而且長時間存在炎性水腫的刺激，就容易使受損的韌帶增生肥厚，就會使病情遷延。
那請問醫生那我這怎么辦呢，我平時工作的話站著的也挺多的，不知道這會不會妨礙我工作，這樣一直下去會給我造成關節炎后遺癥什么的嘛
可以配合理療按摩促進消腫，但平時站著的時間太長了肯定會影響恢復的，以后韌帶可能會代償性肥厚。
那我咋辦，要不工作請假休息嘛，代償性肥厚會造成后遺癥嗎，嚴重不
韌帶代償性肥厚以后，彈性就會有所下降關節活動時卻靈活。如果肥厚不嚴重的話，也不會有明顯癥狀的。主要是控制肢體下垂的時間以及負重活動量。
你好，根據檢查結果來看，主要考慮是韌帶損傷，平時注意休息，不要做劇烈的運動，不要長時間站立，建議適當的熱敷，貼膏藥進行治療，緩解癥狀。也可以配合活血化瘀的藥物治療，配合理療治療休養一段時間，看看恢復的情況。
我平時工作站著的也挺多的，不知道這樣長期下去會不會給我造成關節炎或者其他后遺癥，我現在盡量減少運動量了，藥我也拿了一些，熱敷是熱水泡腳嘛。貼膏藥的話用那個關節止痛膏可以把？我現在修養的話要不要請假躺多久啊？現在主要是腳踝有點腫，腳踝骨頭凸出來那一塊還有點疼，右腳一發力也會有些疼痛。
主要就是注意休息，不要做劇烈的運動，避免長時間站立，只能是休養，看看恢復的情況。
看多久啊，如果一直不好的話我該咋辦，我現在還在天天上班呢，站著也挺多的，真難受
這個多長時間不能確定，只能是看恢復的情況。
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