首先要調整好自己的狀態，不要胡思亂想，要有積極向上的心態，多鼓勵自己，學會欣賞自己，要轉移自己的注意力，同時，要得到家庭成員的支持。家人要多關心照顧她，多引導她，多幫她帶孩子。
      

      病情分析：
      像你說的這種情況發生以后，確實給你們的生活會帶來一定的困惑，長此以往，也會影響到家庭成員之間的和諧
      指導意見：
      正待這樣的問題的時候，我們要正確的面對和處理一些事情，有更多的給予產婦關心關愛，讓他得到明顯的休息，得到減輕承擔的支持，這樣才能夠盡快的恢復，包括分擔家務等等