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2021-11-13 19:10:40 我要投訴
減肥瘦身期間可以喝一些黑茶和普洱茶，黑茶含有豐富的維生素B1.維生素B1在脂肪氧化分解釋放熱量過程中起著重要的作用，可以促進脂肪燃燒，而且黑茶中豐富的單寧酸可以清理腸胃，促進體內代謝廢物及時排出，除此之外，黑茶還有促消化，調節血壓和調節血糖的功效.普洱茶經過特殊的發酵過程，生成了新的化學物質，其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶能對脂肪產生分解作用
2021-11-13 19:51:41 我要投訴
女人想要達到減肥瘦身的效果，首先要多飲白水，對于身體是比較健康的，其次，要注意健康的飲食，堅持鍛煉身體，這樣達到的效果會更好一些的，避免對身體造成傷害
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