盡量不要過多的食用海魚。吃多了有可能會刺激腸胃黏膜,引起惡心嘔吐胃痛等癥狀。在魚體內的水銀含量比較高,體型較小的羽翼,生長周期短,體內的水銀含量反而沒那么高,也是盡量少吃海魚,以免對身體健康產生不利影響。
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