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2021-11-13 17:22:06 我要投訴
經常吃魚肉對皮膚健康是有好處，魚肉里面含豐富的維生素a維生素D和多種氨基酸，礦物質等等。一般人可以吃魚肉，不要暴飲暴食，不要吃魚肉過度，不要吃腐爛變質的食物。
2021-11-13 21:39:00 我要投訴
經常吃魚對皮膚是有好處的，魚類含有豐富的營養價值，可預防高血壓，保護心血管系統，能夠延緩衰老，但是在皮膚受損時不建議吃魚，很容易造成過敏，經常吃魚可以使皮膚變好。
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