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孩子補鈣出什么好？

男 | 8歲 2021-11-13 11:35:31 2人回復 來自

健康咨詢描述： 孩子補鈣出什么好？

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何凡
何凡 合肥市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 常見內科慢性病診治，尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網友：33537
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2021-11-13 11:44:25 我要投訴

      一般來說補鈣應該多吃一些含鈣的食物，可以多喝一些牛奶，多吃一些蝦皮兒，多吃一些魚類，還應該注意多參加一些戶外的運動，也能夠加速鈣的吸收，平時應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

曾光
曾光 鶴崗市人民醫院   主治醫師 擅長: 高血壓，冠心病，心絞痛，急性心肌梗死，心律失常，心 幫助網友：30933
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2021-11-13 15:01:22 我要投訴

      孩子在缺鈣的情況下，都會有不同的表現，孩子會出現夜間睡眠不安穩，哭鬧明顯，易驚，多汗都屬于是缺鈣的表現。可以根據年齡選擇鈣片，例如口服鈣爾奇，碳酸B3顆粒乳酸鈣，葡萄糖酸鈣都可以。
      

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