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醫生回復區
2021-11-13 15:48:52 我要投訴
酸奶有利于調理腸道菌群對身體的好處很多，有利于促消化預防腸道疾病，所以每天適當的喝杯酸奶，對身體有好處，有利于身體的健康，平時飲食多樣化，適當的多做戶外健身運動
2021-11-13 15:04:47 我要投訴
辦公室上班族，久坐不動，容易引起便秘問題，喝酸奶可以促進腸蠕動，預防便秘，當然有好處了。如果有胃酸過多，胃炎，胃潰瘍的人不要喝酸奶。平時多吃蔬菜水果。
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