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醫生回復區
2021-11-13 19:30:32 我要投訴
玉米這種食物屬于富含粗纖維的食物，可以起到促進腸道蠕動，改善便秘，降低膽固醇的作用，可以有效的預防心臟病及癌癥，平時經常吃，還具有延緩衰老的功能，對身體的作用是比較高的。
2021-11-13 16:15:47 我要投訴
玉米是屬于粗糧，有抗動脈硬化的作用，能夠預防動脈粥樣硬化，經常吃玉米有利于心腦血管的健康。膳食要多樣化，不要偏食，血糖高的患者不要吃甜玉米，可以適當的吃普通的玉米。
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