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孕婦懷孕初期可以吃核桃嗎

女 | 0個月 2021-11-13 10:14:13 2人回復 來自

健康咨詢描述： 孕婦懷孕初期可以吃核桃嗎

醫生回復區
張華云
張華云 山東第一醫科大學第二附屬醫院   副主任醫師 擅長: 卵巢囊腫,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,附件炎 幫助網友：86228稱贊：1
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2021-11-13 10:17:04 我要投訴

      核桃富含蛋白質，礦物質，不飽和脂肪酸，孕婦多吃核桃有利于孩子的視力智力發育，對孩子的骨骼發育也有一定的好處，所以懷孕初期孕婦是可以吃核桃的。
      

李色薇
李色薇 貴港市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 婦科產科等常見病，熟悉掌握地中海貧血、產前診斷、產 幫助網友：28854
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2021-11-13 10:28:41 我要投訴

      懷孕初期可以吃核桃的。核桃營養豐富，含有多種營養元素，比如說礦物質，維生素，氨基酸，碳水化合物等，懷孕初期適當的吃，有助補充營養和胎兒發育。但是注意懷孕期飲食需要多樣化，避免偏食，避免過度辛辣刺激飲食。
      

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