睡眠吃飯不規律熬夜。久坐少運動或無運動
男 | 29歲 2021-11-13 08:19:02
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健康咨詢描述： 抽煙，偶爾喝酒（啤酒多）。睡眠吃飯不規律熬夜。久坐少運動或無運動。早泄，腰漆酸軟，尿滴瀝，尿頻（我喝水比較多，可能也有尿頻，感覺比正常人多），渾身乏力沒勁。早上起來感覺腰那一塊木的很。沒有精神，不想動彈，偶爾頭暈耳鳴，感覺內火比較大，每次兩分內，硬度不夠。以上情況持續兩年左右。有過手淫史，不頻繁，最近想鍛煉身體，但是提不起勁，想咨詢一下。配合點中成藥吃，慢慢調理，謝謝。或者給點建議。
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注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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