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黃黑豆芽分別都有什么營養呢?

男 | 0個月 2021-11-13 05:09:15 2人回復 來自

健康咨詢描述: 黃黑豆芽分別都有什么營養呢?

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病,中醫內治加中醫外 幫助網友:67413
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2021-11-13 07:00:56 我要投訴

      黑豆芽里面含有b族維生素以及胡蘿卜素氨基酸,可以清熱降火,降低血脂也有美容養顏的功效,也有助于減肥瘦身。黃豆芽可以促進骨骼發育,預防貧血,里面有多種微量元素以及人體所需要的氨基酸,還能夠明目。
      

王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網友:91494
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2021-11-13 07:20:04 我要投訴

      黃豆和黑豆芽的營養價值,首先黃豆里面含有非常豐富的優質蛋白,可以幫助我們去提高和補充人體的一個優質蛋白成分,黑豆里面呢,它可以幫助我們去軟化我們的血管,改善我們脫發以及白發的癥狀。
      

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