指導意見:
吃撐了消化不良需要吃飲食清淡食物,需要吃新鮮蔬菜和水果,可以喝小米粥、大米粥、面條,需要在醫生指導服用健胃消食片或益生菌調理腸道,盡量少吃多餐。
如果吃多了引起消化不良,這種情況主要是由于過高胃腸道蠕動減慢引起的,所以建議這種情況,我覺得可以吃健胃消食片,或者是保和丸,或者是可以喝山楂水來促進食物消化吸收,以后要注意控制自己的飲食,不要吃得過飽
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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