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醫生回復區
2021-11-13 06:23:42 我要投訴
健康的飲食絕不是單一的，首先應該是豐富，而且富有營養，肉蛋奶均衡搭配，多吃綠色的蔬菜水果，補充維生素，微量元素和膳食纖維，少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油膩的食物，不要暴飲暴食，不要貪涼冷飲
2021-11-12 23:33:36 我要投訴
病情分析：
夏季食用很多食物可以補充營養的，如多種蔬菜水果，蘋果，橙子，梨子，牛奶，豆類，肉類，湯等等
指導意見：
夏季食用很多食物是可以補充營養的，有小米粥，肉類，魚類，海鮮，水果，蔬菜等等
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