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醫生回復區
2021-11-12 21:02:12 我要投訴
您好，根據您所描述的情況，平時要注意飲食營養跟上，多吃一些含鈣高的食物，要多注意休息，不能熬夜，保持有充足的睡眠，多鍛煉身體，做運動有助于長高，可以檢查一下骨齡，看看有沒有閉合，閉合了就不會再長高了。
2021-11-12 21:02:10 我要投訴
一般情況下在成年之后身體發育基本成熟，建議到醫院進行一下檢查，如果骨發育已經成熟，是不會在生長長高的，有些情況如營養不良，發育緩慢等，應及時的進行檢查并治療。
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