骨性關節炎是不建議健步走的,口服一些活血通絡,營養神經補鈣的藥物治療,多吃些含鈣高的食物和水果,還可以針灸,理療熱敷的治療緩解癥狀,減輕壓力,避免精神過度緊張。
膝關節骨性關節炎容易造成關節的疼痛,尤其是在關節接觸了環境冷空氣刺激或者是過量活動,勞累的時候疼痛加重,日??梢赃m當的進行走路,但還是要注意如果走路量比較大引起的關節疼痛,需要降低走路量,
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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