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2021-11-12 21:21:47 我要投訴
夏天可以喝一些清熱解火的茶，要注意營養物質的充足，幫助身體達到健康的狀態，避免對身體造成任何的傷害，要注意營養物質的充足，來幫助身體達到減肥瘦身的效果
張傳英 天津市武清區中醫醫院 主治醫師
擅長: 中西醫結合治療糖尿病及其并發癥，心腦血管疾病，內科
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2021-11-13 10:54:40
你好，對于喝茶來說，當然我們平時喝的綠茶就具有很好的減肥瘦身的效果，它不僅清熱解毒還可以潤腸通便，同時我們還通過主食來控制，每頓不要吃得過多，可以適當的通過蔬菜和含糖量低的水果來補充主食的量，每天還要堅持鍛煉身體這樣才能夠有效果
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