腳趾骨折以后,在后期病變過程中,可以配合局部組織,促進關節功能鍛煉和身體手法按摩功能恢復的方法進行調整和治療促進指關節的功能恢復和代謝。同時配合跌打損傷和熱敷理療的方案。
對于第五趾骨骨折后期的功能鍛煉,首先可以做腳趾夾物練習,拆除固定以后進行腳踩網球練習,恢復期之后可以進行慢走,然后進行慢跑,通過慢跑可以恢復整只腳的正常功能,如果慢跑沒有問題以后可以嘗試變速跑直至完全康復。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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