健康咨詢描述: 血壓收縮壓偏高146,尿酸偏高435,輕度到中度脂肪肝。這個情況聽別人說可以通過飲食習慣來調理回歸正常,想咨詢一下,這個情況下,有哪些菜需要忌口,哪些菜能有效幫助我改善身體?那種蒙牛等等的純牛奶能喝嗎啊?我現在都是早上紅薯加一碗小粥加一個蛋白,中午素菜加米飯,晚上素菜加饅頭!這樣的搭配可以嗎?
男性23歲,最近去醫院體檢收縮壓偏高,尿酸偏高,輕度到中度脂肪肝,建議您最好多喝水多休息,多吃新鮮的富含維生素的蔬菜水果,忌口辛辣刺激油膩海鮮食物,適當運動鍛煉提高免疫力,忌口高嘌呤類食物,定期去醫院復查就可以
那醫生,蔬菜里面有沒有特殊需要忌口的
蔬菜沒有忌口的,
韭菜雞蛋,純牛奶都能吃嗎這種
高嘌呤類食物不可以吃,其他都可以
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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