如何排解產(chǎn)后抑郁癥的情緒

保密 | 0個(gè)月 2021-11-12 13:45:18 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：如何排解產(chǎn)后抑郁癥的情緒

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2021-11-13 12:33:44 我要投訴

患者出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的情況，這種情況建議患者首先要多和親朋好友溝通交流，避免過(guò)度的勞累，受涼熬夜，作為抑郁癥患者的家屬多分擔(dān)一些家庭中的瑣事。禁忌辛辣刺激食物！平時(shí)要保證充足的睡眠。

蔣泉二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 性冷淡,失眠,手淫，同性戀，幼教初戀，厭學(xué)，高考，幫助網(wǎng)友：3583

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2021-11-12 15:00:02 我要投訴

      病情分析：
      如何排解產(chǎn)后抑郁的情緒？首先要了認(rèn)識(shí)到導(dǎo)致抑郁的主要原因，是產(chǎn)婦覺(jué)得家人對(duì)自己不重視，欠缺關(guān)愛(ài)和安全感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以產(chǎn)后抑郁更需要家人尤其是丈夫的關(guān)心，愛(ài)護(hù)和包容。所有家庭成員都需要共同營(yíng)造和諧家庭氛圍，重新調(diào)整家庭相處模式。