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張傳英 天津市武清區中醫醫院 主治醫師
擅長: 中西醫結合治療糖尿病及其并發癥，心腦血管疾病，內科
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2021-11-12 16:05:45
你好，酸奶和任何一種水果都是可以搭配的，如果說不吃任何的主食的話，這兩種食物順眼可以起到減肥的作用，但是僅僅吃酸奶和水果的話，會對身體的健康帶來很大的影響，要減肥，不可以不吃主食還需要多鍛煉，參加體育運動
2021-11-12 16:06:36 我要投訴
這種情況其實減肥并不是依賴某些食物而達到減肥的目的，如果患者想減肥，其實最主要的還是需要把飲食的熱量控制在合理的范圍之內，所以這種情況個人建議患者一定要注意飲食多樣化，注意飲食清淡，同時建議堅持適當的有氧運動來達到減肥。
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