在懷孕期間可以喝水果茶,水果茶,含有大量的維生素,可以提高自身免疫力,而且喝點茶也可以提高精氣神的。在懷孕期間一定要多吃新鮮的水果蔬菜,多進高蛋白飲食增強體質,這時間忌食生冷辛辣,不要吃得太油。
可以喝水果茶的,但是最好是自己在家里用新鮮的水果榨菜,這樣喝比較有營養的,孕婦在懷孕期要增加營養,多吃新鮮蔬菜,另外還要吃維生素類,要多注意休息少熬夜。及時補充葉酸。
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