如果你患有輕微的脫發的話，那你這種情況首先還是應該要注意盡量是結合一些日常生活飲食的調理改善，控制這個病情的癥狀，平時一定要注意，不要吃些油炸刺激性的食物，需要吃清淡的飲食調理。
      

      出現有輕微脫發的話，你在日常生活當中要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，清淡的飲食調理，而且還要注意多鍛煉身體，也能夠優秀的幫助這個病情的恢復。
      

      輕微的脫發的這個現象，那么對于這個飲食來說并沒有特殊的這個調理，只要是均衡的飲食就可以的，對于這個脫發的現象，它也是與內分泌的不正常或者是一些這個脂溢性脫發有關系的并不單單與飲食有關系。
      
      以上是對“輕微脫發吃什么食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！