小兒感冒,想要通過食療的方法來進行改善的話,是可以多吃蔬菜和水果來進行改善感冒的,一般來說,感冒是由于抵抗力弱所導致的,可以通過補充維生素C,請您不必太過于擔心
小兒感冒期間飲食,應以清淡、易消化的飲食為主,避免口服油膩、辛辣、刺激的食物。疾病期間小兒胃腸功能比較薄弱,避免飲食不當引起消化功能異常,寶寶感冒大多是因為受涼引起的,可以給寶寶祛寒。不到1歲的寶寶喝紅糖水。紅糖水性溫,可以祛寒。1歲以上的寶寶可以在紅糖水里加一片一元錢硬幣大小的生姜,3歲以上切兩片
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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