如果患者小腹部兩側出現酸脹，首先確認是否由鍛煉引起的肌肉問題。如果是肌肉的問題的話，可就適當的休息，在酸脹痛的地方熱敷，按摩等物理治療，幾天便會好轉。還有最常見的就是下腹部盆腔的炎癥，或者是慢性腸炎都會出現這樣的情況，明確后可復服用抗炎的藥物，可以用頭孢類抗生素或喹諾酮類抗生素，再結合甲硝唑、替硝唑等抗厭氧菌的藥物進行抗炎治療，炎癥控制住之后，酸脹的癥狀自然會消失。

      下腹兩側膀胱兩側有點發酸可能是血瘀的表現，患處瘙癢疼痛有可能是感染因素或過敏因素導致?；颊咭龌继幍臋z查，包括彩超的檢查，血常規的檢查，針對疼痛瘙癢的原因治療。
      

      男性患者出現膀胱兩側酸痛，有幾種原因，如炎癥的刺激，尤其是膀胱炎，前列腺炎，尿道炎等等，建議你平時要注意個人衛生可以口服三金片，多飲水，如果癥狀不改善，出現了尿頻尿急，尿痛，等需要去醫院檢查
      以上是對“下腹部兩側有點酸膀胱兩側”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！