你好,茄子本來富含維生素P,具有降低血脂的能力,可經過油炸后,茄子會像海綿一樣吸收大量的油,幾乎完全損失了其健康益處。另外,土豆經過高溫油炸后,會生成致癌物。油炸之后,食材中本來豐富的維生素C,也幾乎損失殆
你好,茄子是我們經常吃的一種蔬菜,茄子可以蒸吃也可以炒吃,但是油炸的茄子一般相對來說是不健康的,這種茄子一般用高溫油炸過的,會破壞維生素微量元素等營養成分
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