背部一下子引起酸脹疼痛,主要是考慮長時間固定姿勢,不良坐姿,或者受涼等引起微循環障礙,在癥狀驟然緩解時,出現目前不適,可以熱敷治療,理療治療,避免長時間固定姿勢,調整坐姿等方法治療,
根據您的情況描述背部一下子又酸又痛,很有可能是由于過度勞累或者是長期的彎腰工作對背部造成的酸痛情況,建議您可以對背部進行按摩或者是推拿來緩解癥狀,平時也要注意休息,減少劇烈的活動。
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