出現這種問題,應該是考慮存在急性的痙攣問題,也就是腰部出現痙攣的情況所引起的,也不排除存在腰肌勞損等問題的可能性,可以做針灸理療按摩的治療,幫助改善,平時多活動。
你的情況考慮是腰椎韌帶炎或者是腰肌勞損所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進恢復的,一天三次一次三十分鐘連續兩周。平時應該避免久坐久站以及彎腰活動。
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