如果孩子缺鈣缺鐵缺鋅，最好不要同時給孩子補，給孩子補的時候時間間隔要間隔兩個小時以上，同時給孩子費用會影響吸收的。另外，也要在飲食上多注意加強營養。
      

      鈣、鐵、鋅一般不主張同時補充，特別是鈣和鋅劑都屬于二價離子，在體內吸收時兩者容易發生爭奪吸收的通道從而相互影響吸收。另外鐵劑一般在補充時建議飯前半小時服用，三種元素都得到了有效的吸收。實驗還證明補鋅后能促進鈣的吸收。三種元素的科學組合可以有效地改善人體中鈣鐵鋅的缺乏，滿足身體對鈣鐵鋅的生長發育的需要。