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有問必答網心理健康科 → 感覺自己心理好像有點問題但是不確定

感覺自己心理好像有點問題但是不確定

女 | 21歲 2021-11-10 20:05:48 2人回復 來自

健康咨詢描述: 最近一年吧因為和男朋友的感情問題分手了導致自己總是感覺心情不好焦慮總是哭莫名其妙的流淚一個人就靜靜呆著但是食欲反而變得特別大喜歡喝酒也不愿意社交自言自語

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2021-11-10 20:22:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,感情的失敗對一個人來說會產生一定的影響,但是既然分手說明兩個人感情不合適不融洽,這樣強在一起也是感覺不到幸福的,所以需要正確的認識兩人之間的關系。及早從這種不良的心態當中走出來。
      指導意見:
      總是心情焦躁,心情低落,不排除患有焦慮抑郁的可能性,但是通過喝酒并不能夠解決問題,女孩子還是要少喝酒好,建議及時選擇醫院精神心理科就診排除患有焦慮抑郁的可能性,根據具體情況給予相關治療。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-11-10 20:32:07 我要投訴

      病情分析:
      最近一年,你因為和男朋友分手,讓你心情不好,焦慮不安,莫名其妙的流淚。這是因為你的情感沒有歸屬感,心里也沒興趣投入到現實生活中。
      指導意見:
      過去的記憶再好,你也回不去。你現在要做的是從過去走出來,投入到新的生活中。你可以通過給自己找些實際的事情干,讓自己逐步投入到現實的生活中。別再用過去折磨自己,而要用希望來建構自己。其中會遇到具體問題,你可以在這里咨詢。
      

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