更年期是女性特有的一個時期，主要是因為卵巢功能衰退或者是下降引起的，如果癥狀比較明顯的話，可以去醫院檢查一下激素水平，可以用小劑量的雌激素替代減輕癥狀，比較典型的表現就是煩躁易怒。
      

      在更年期，由于卵巢功能逐漸減退性激素分泌減少或波動，容易出現一系列軀體及精神心理癥狀。通過心理疏導，指導患者以樂觀的心態相適應，必要時可以選用適量的鎮靜藥有助于睡眠，鼓勵建立健康的生活方式，包括鍛煉身體、健康飲食、增加日曬時間，攝入足量的蛋白質和含鈣豐富的食物，預防骨質疏松，必要時可以補充小劑量的激素。