醫生回復區
2021-11-10 12:58:16 我要投訴
根據你描述的這個情況，如果想減肥的話，那么這種情況，晚餐最好是可以吃點蔬菜沙拉就可以了，或者是可以吃點雞胸肉，盡量是不要吃水果以及碳水化合物，所以說建議這種情況，我覺得你最好還是能夠去，讓營養師給調一下
2021-11-10 12:31:28 我要投訴
病情分析：
無論是什么樣的瘦身餐飯，都是不如運動再加適量飲食控制來減肥有一定的效果的
指導意見：
因為減肥也是符合能量守恒定律的，少吃，多運動，才可以將體內多余的能量消耗，才會有一定成果的
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
