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肘外翻大于20%訓練強度大會怎么樣

保密 | 0個月 2021-11-10 09:16:42 2人回復 來自

健康咨詢描述: 肘外翻大于20%訓練強度大會怎么樣

醫生回復區

張利勇
張利勇 揚州市中醫院   副主任醫師 擅長: 骨關節炎,骨質疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風 幫助網友:35028
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2021-11-10 09:25:59 我要投訴

      你好,根據您所說的情況來看的話,這個有可能會引起其他的并發癥啊,有可能會出現神經炎啊,或者是有關節炎的可能性嚴重的話會影響到正常的肢體活動導致活動受限,平時要注意做好肘關節的保護,適當的進行按摩,熱敷,促進血液循環,不要過度的勞累,也可以吃些活血通絡止痛的藥物,營養神經的藥物進行治療。
      

付永剛
付永剛 灤南縣醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網友:48122稱贊:9
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2021-11-10 09:23:25 我要投訴

      根據你的詳細描述,考慮為肘外翻大于20度,一般這種情況首先考慮平時肘關節屈伸或者是提拿重物,是否有疼痛,建議注意休息,一般考慮有疼痛的話不建議高強度訓練,疼痛明顯的話一般需要手術治療,術后定期復查看恢復情況
      

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