肘關節伸直的時候有一個輕度的外翻，這個角度不同，一般不超過十五度，肘外翻測量是以上臂縱軸線為基線，前臂縱軸線與上臂縱軸線的夾角為外翻角度進行測量。一般超過20度，就是肘外翻
      

      肘外翻建議可以去醫院拍X片檢查進行測量，如果超過20度的話就需要行手術進行矯正，否則會影響當兵體檢。平時飲食上多吃些高鈣，高蛋白維生素豐富的食物加強營養，提高身體素質。
      

      肘外翻患者可以到醫院用X射線拍攝后測量，可以從測量中顯示上臂的縱軸和尺骨縱軸的角度，如果測量范圍在10~15度之間則為正常。也可以用量角器來測量前臂與上臂之間形成的夾角，如果大于20度，則為肘外翻。
      
      以上是對“肘外翻怎么測多少度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      肘外翻測量方法是雙上肢直立手掌，朝上平行端和胸前，用大的三角尺從肘關節上方二頭肌開始向下延伸，這條延長線和肘部以及前臂形成角度測量，肘部外翻的角度一般超過20度就是肘外翻，也可以去醫院做x線照片上測量。