你好，桃子含有較高的糖分，有使人肥美及改善皮膚彈性，使皮膚紅潤等作用。對于瘦弱者，常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用。身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數個，同米煮粥食。常服有豐肌悅色作用。所以，合理食用是可以美容的！
      

      病情分析：
      桃中含有豐富的鐵具，有補氣益血，養金生金的作用，適合大病之后，氣血虧損，面黃肌瘦，心悸氣短者食用
      指導意見：
      桃子中富含維生素C，可以滋潤皮膚，亮白膚色，淡化色斑，含有較多的纖維素，可以增加食欲，幫助消化美容養顏
      

      指導意見：
      桃子性溫，味甘、酸。桃子因含豐富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、潤腸、活血、消積、益氣血、潤膚色、養陰斂汗等功效。主治津傷腸燥便秘、經閉、虛勞咳喘、瘀血腫塊、陰虛盜汗、冠心病等癥。桃子還具有“益顏色、解勞乏”之功效，前人也有“常吃桃子能駐顏”之說。適用于老年體虛及美容。
      
      以上是對“經常吃桃子可以美容養顏嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！