指導意見：
      您好：腎結石輸尿管結石可以吃胡蘿卜，胡蘿卜富含維生素、纖維素和水分，對腎結石和輸尿管結石沒有影響，腎結石和輸尿管結石多是草酸鈣結石，在日常的飲食中盡量的避免攝入含草酸鈣比較多的食物，比如菠菜、豆類、豆腐、草莓、蘆筍、茶葉、香菜、巧克力等，平日應多喝白開水，每天飲水量在2000-3000ml以增加尿量，同時多做一些跳躍運動，可以促進小的結石排出來。
      

      指導意見：
      腎結石和輸尿管結石主要是由于平時飲水過少缺乏運動，體內鈣質沉著導致的這個和吃新鮮蔬菜水果是沒有多大關系的，所以現在是可以吃胡蘿卜的。平時多喝水多運動，可以幫助結石排出來的。