您好,懷孕期間飲食方面還是沒有什么太特殊注意的,最主要的是多吃高蛋白的食物和新鮮蔬菜水果。比如牛奶,瘦肉,雞蛋,豆制品和魚類食物,粗細搭配,這樣子才可以滿足寶寶發(fā)育的需要,所以說銀耳紅棗湯這個也是可以喝的。
在懷孕以后是可以吃銀耳紅棗湯的,這種情況下可以提高身體的免疫力,糾正貧血的情況的同時應該注意多喝溫水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,放松心情,緩解壓力。
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