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每天堅持吃西紅柿可以降血壓嗎？

女 | 0個月 2021-11-10 02:44:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天堅持吃西紅柿可以降血壓嗎？

醫生回復區
盧建敏
盧建敏 河南省人民醫院   主任醫師 擅長: 心絞痛，心臟血管狹窄，冠心病，高血壓病，早搏，心房
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2023-01-02 08:13:09 我要投訴

      你好，高血壓是中老年人常見的疾病，得了高血壓就要控制好飲食，應多吃健康的蔬菜水果，西紅柿就是一個很好的選擇。西紅柿中還含有較大量的西紅柿紅素等類胡蘿卜素，有抗氧化、消除自由基、減緩動脈粥樣硬化形成等作用，對防止心血管疾病和高血壓有益。經常吃西紅柿汁有緩慢降血壓、利尿、消腫的作用。
      

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