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醫生回復區
2021-11-10 05:46:05 我要投訴
經常飲食黑木耳多益腎精控制體重都有良好的代謝作用，所以最好在醫生指導下，根據身體具體情況積極通過粗纖維的食物進行交換身體衛生部輪廓代謝，避免出現血脂增高，出現精神皮膚增加的情況。
2021-11-10 07:17:30 我要投訴
日常也是一種經常吃一些黑木耳，可以達到減肥瘦身的功效，可以控制體重。木耳可以促進腸胃蠕動，促進腸道消化，預防便秘，還可以達到排毒的功效。黑木耳因為吸水膨脹，使用中可以增加飽腹感，所以對于身體是有好處的。
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