一般建議盡量的最好是不要很用力的，如果要是用力用的太厲害，有時候可能會誘發出來宮縮之類的，這種情況引起陰道流血之類的，如果要是有便秘的話，這種情況實在不行可以多吃點火龍果之類的，還有就是用點乳果糖或者開塞露
      

      病情分析：
      你說的情況是懷孕初期。懷孕初期便秘。懷孕初期不能用力，但便秘也要需要用力排出大便。
      指導意見：
      建議：放松心情，不要過分緊張擔心。多吃新鮮蔬菜水果。多吃纖維多的蔬菜。保證充足的睡眠。養成每天定時大便習慣。防止便秘。
      

      你好，很榮幸為你解答問題，懷孕初期盡量要清淡飲食，少量多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢，多休息，少熬夜，保證足夠的睡眠。盡量飲食調整，如果便秘很厲害，可以用點乳果糖，或者開塞露和蜂蜜栓來改善。
      
      以上是對“懷孕初期便秘能用力嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！