你好,孕期是可以喝紫菜蛋花湯了,紫菜中含有非常多的胡蘿卜素和維生素,非常有營養,加上雞蛋含有豐富的蛋白質,能夠保證孕婦及胎兒生長發育所需要的營養物質所以孕婦孕期可以喝的紫菜蛋花湯。
指導意見:
懷孕可以喝紫菜湯,紫菜是海產品,含有豐富的維生素,礦物質和多種維生素,紫菜湯可以正常吃,懷孕期間注意飲食營養要均衡,也要多吃蛋白質、脂肪類食物,這樣有利于胚胎的發育。
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